Kurse und Preise

  • Gruppenkurse Mattentraining

    Immer Montags neue fortlaufende Matten-Kurse

    Montag
    18:00-18:55 Einsteiger/Mischlevel 1
    19:15-20:10 Matte





    PREISE

    Matte Probetraining 16€

    Mattetraining Drop-in (55min) 18€

    5er Ticket 85€ (4 Monate gültig)

    10er Ticket 160€ (7 Monate gültig)

    Monats Abo 1 mal pro Woche 66€

  • Personaltraining/Einzeltraining

    Immer Montags neue Zeiten für Einzeltraining

    Montag
    15:45-16:35 Einzeltraining
    16:45-17:35 Einzeltraining





    PREISE

    Probetraining 50€

    Drop-in 65€ (50min)

    5er Ticket 320€ (4 Monate gültig)

    10er Ticket 640€ (7 Monate gültig)

    Monats Abo 1mal pro Woche 260€


  • Angebot

    Fit und Gesund und mit großer Wertschätzung an den Körper durch das Jahr 2024.
    Das Spezial Monats-Abo
    Matte Plus 2 Personal Training

    Außerdem;
    Kurse für Firmen-Training oder Gruppen-Training auch außer Haus nach Vereinbarung

    PREISE
    Angebot
    Monats-Abo Matte Plus 2 Personal Training 170€






Mattentraining
Der Pilates-Kurs auf der Matte richtet sich gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene.

Die Pilates-Kurse auf der Matte sind offen für Teilnehmer aller Erfahrungsstufen, sei es Anfänger oder Fortgeschrittene. In diesen Kursen liegt das Augenmerk auf der Steigerung des Körperbewusstseins, der Entwicklung von Dynamik und Kraft sowie dem Erlangen eines energiereichen Körpers, damit Sie sich rundum wohlfühlen. Ich lege großen Wert darauf, dass jeder Teilnehmer betreut wird, um sein persönliches Ziel optimal zu erreichen.


Pilates-Training jeden Montag Abend und Dienstag Vormittag und Mittag, bitte nur unter Voranmeldung in der Köpenicker Straße 175, 10997 Berlin-Kreuzberg, in einem hellen, ruhigen und sehr schönen Raum in der 5. Etage unter dem Dach statt.




Personal-Training / Einzel-Training

Bei meinem Personaltraining liegt der Fokus auf dem Training nach individuellen Bedürfnissen und Vorkenntnissen. Das Training wird genau an Ihre persönlichen Ziele und Voraussetzungen angepasst. Egal, ob Sie Anfänger sind, spezielle gesundheitliche Anliegen haben oder Ihre Fähigkeiten auf ein fortgeschrittenes Level bringen möchten, ich bin für Sie da. Mit meinem personalisierten Training unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen und sich in Ihrem Körper bestmöglich wohlzufühlen.

Studio Köpenicker Straße 175

Pilates-Kurse, Reformer und Geräte-Training
Im Reformer-Training wird der Körper ganzheitlich trainiert und gekräftigt.
Die Übungen bieten ein besonders gezielteres Training, und das Bewusstsein wird über die Bewegungen im Körper geschärft.

Ich unterrichte regelmäßig Reformer und Tower Training jeden Montag im Studio, „Die Schönebergerin Pilates“ sowie jeden ersten Mittwoch und Freitag im Monat im „Studio A“.  Weitere offene Kurse und Vertretungen zusätzlich noch im „Studio Spine Pilates“. Bei weiteren Fragen bitte eine kurze E-Mail schreiben.
Bei Interesse an den Kursen in den besagten Studios bitte direkt über die Studios buchen.

Egal, ob Sie Pilates-Kurse auf der Matte, an den Geräten oder persönliches Training bevorzugen, ich biete Ihnen individuelle Betreuung und passe Sie an Ihre Bedürfnisse an.
Unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Vorerfahrungen sind meine Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bei Interesse einer Buchung geben Sie bitte die Kurszeit an und die Ticketwahl und schicken diese per E-Mail an pilates.alignment.berlin@gmail.com.
Die Bezahlung kann mittels Paypal oder Überweisung oder auch Cash, dann bitte am jeweiligen Tag passend getätigt werden. Alle weiteren Details bitte ich freundlicherweise über E-Mail zu klären.